Kennismaken met Leren Mediteren NL

Tijdens deze gratis avond: maak kennis met de ruimte van Bisou en met Pauline, de docent. Je krijgt uitleg over een comfortabele meditatiehouding en zij beantwoordt al je vragen. We doen een korte meditatie van een kwartier, zodat je zelf kunt ervaren of het wat voor je is.

Deze kennismaking met mediteren is voor de generaties GenZ & Millennial. Ervaring met meditatie is niet nodig maar ook geen bezwaar.

📅 Introductie Meditatie: maandag 5 oktober

🕢 Tijd: 19:45–20:45

📅 Data 4-weekse cursus: maandag 9 en 26 oktober & 2 en 16 november

🕢 Tijd: 19:45–21:15 (inloop vanaf 19:30)